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Bonjour, Pâques approchant à grand pas je vais "essayer" cette semaine de vous mettre quelques recettes sur ce thème. Pour commencer une recette toute simple et en plus très légère. Ingrédients (1 personne) 1 oeuf dur 2c à soupe de fromage blanc à 0%...

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Tag(s) : #Dukan ...

Bonjour à tous, Voici de quoi déguster les jours de PL (protéine légume) pendant votre régime Dukan !! J'ai trouvé ses moelleux très sympa et j'en referai très rapidement avec d'autres légumes. Ingrédients (8 briochettes) 1 boite de thon 1c à soupe de...

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Tag(s) : #Dukan ...

Bonjour à tous, Ben quoi ? Ce n'est pas parce qu'on est au régime qu'il ne faut pas se faire plaisir. Ca fait quelques jours que j'ai des envies de chocolat alors après un long moment de recherche sur le net j'ai enfin trouvé mon bonheur avec cette recette...

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Tag(s) : #Dukan ...

Bonjour à tous, Aujourd'hui je vous propose une sauce toute simple qui accompagnera très bien vos viandes. Ingrédients 2c à soupe de fromage blanc 0% 2c à soupe d'échalote (picard) sel et poivre - Passez quelques secondes les échalote au micro onde. -...

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Tag(s) : #Dukan ...

Bonjour à tous, Je suis désolée pour les très gourmand(e)s de recettes bien sucrées mais attendez vous à avoir quelques articles avec des recettes Dukan. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas les tester au contraire !! Toutes les recettes Dukan...

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Tag(s) : #Dukan ...

Bonjour à tous, J'ai testé la fameuse galette Dukan et franchement le matin ça ne me tente pas vraiment. Du coup j'ai testé cette recette de gateau. Le résultat est sympa. Toutefois ça manque encore un peu de parfum alors la prochaine fois je mettrai...

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Tag(s) : #Dukan ...

Bonjour à tous, Aujourd'hui ça sera du sucré et surtout du Dukan. Pour ce qui ne connaissent pas c'est une méthode de régime et vous vous doutez bien que je fais moi même le teste. Donc vous aurez très fortement quelques recettes Dukan sur le blog mais...

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Tag(s) : #Dukan ...