Bonjour, Pâques approchant à grand pas je vais "essayer" cette semaine de vous mettre quelques recettes sur ce thème. Pour commencer une recette toute simple et en plus très légère. Ingrédients (1 personne) 1 oeuf dur 2c à soupe de fromage blanc à 0%...
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Bonjour à tous, Voici de quoi déguster les jours de PL (protéine légume) pendant votre régime Dukan !! J'ai trouvé ses moelleux très sympa et j'en referai très rapidement avec d'autres légumes. Ingrédients (8 briochettes) 1 boite de thon 1c à soupe de...
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Bonjour à tous, Vendredi dernier c'était le carnaval à l'école, pour le déguisement c'était réglé mais par contre je sèchais un peu pour les gâteaux. J'avais envie de faire quelques choses qui change un peu du classique gâteau au yaourt ou du fondant...
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Bonjour à tous, Ce dimanche le soleil était au rendez-vous, dans ses cas là nous déjeunons sur la terrasse. Au menu : Barbecue et pour changer de la classique coupe de fraises avec sa chantilly, j'ai réalisé ce tiramisu. Ingrédients (pour 4 gros verres...
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Bonjour à tous, Un rôti vite fait bien fait ça vous tente ?? J'aurai très bien pu le faire dans ma cocotte tupperware mais j'avais envie de changer. Ingrédients (4personnes) 1 rôti de veau de 700g 2c à soupe de moutarde (douce pour moi) 500ml de bouillon...
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Bonjour à tous, Ben quoi ? Ce n'est pas parce qu'on est au régime qu'il ne faut pas se faire plaisir. Ca fait quelques jours que j'ai des envies de chocolat alors après un long moment de recherche sur le net j'ai enfin trouvé mon bonheur avec cette recette...
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Bonjour à tous, Ce dimanche il a fait très beau, pas 1 pas 2 l'après midi nous avons chaussé nos baskets pour une balade en forêt. Mais pour que cette balade soit au TOP il nous fallait un gouter ! Mhhhh j'avais repéré cette recette de Brownies sur le...
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Bonjour à tous, Des muffins au spéculoos ça vous tente? Euhhh comment vous dire ça ??? Vous arrivez trop tard !! Y'en a plus. Mhhh cette odeur de spéculoos c'est une tuerie. Vous pouvez très bien faire cette recette avec n'importe quelle pâte à tartiner...
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Bonjour à tous, Aujourd'hui je vous propose une sauce toute simple qui accompagnera très bien vos viandes. Ingrédients 2c à soupe de fromage blanc 0% 2c à soupe d'échalote (picard) sel et poivre - Passez quelques secondes les échalote au micro onde. -...
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Bonjour à tous, Je suis désolée pour les très gourmand(e)s de recettes bien sucrées mais attendez vous à avoir quelques articles avec des recettes Dukan. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas les tester au contraire !! Toutes les recettes Dukan...
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